Girls – SV
Mit Freund*innen ausgehen, Clubs besuchen, oder eine eigene Party ausrichten, gehören ebenso zu dem neuen Lebensabschnitt, wie zu Zeiten und an Orten unterwegs zu sein, die bislang tabu waren. Im Teenageralter lernt man jede Menge neue und spannende, aber auch potenziell gefährliche Menschen kennen. Um die neuen Freiheiten genießen zu können, gilt es auch neue Fragen zu beantworten und neue Gefahren zu händeln. Wie komme ich sicher nach Hause, wenn mein/e Fahrer*in etwas getrunken hat? Was sind
KO – Tropfen? Wie gehe ich mit Anmachen oder sexuellen Übergriffen um? …
Um die Teilnehmerinnen durch diese spannende und leider nicht immer ungefährliche Lebensphase zu begleiten, ist der Kurs für Mädchen zwischen 14 und 18 Jahren speziell auf diese Zielgruppe zugeschnitten. In die Kurskonzeption sind sowohl wichtige Aspekte aus dem Gewaltpräventionsprojekt „Nicht mit mir“ für Kinder und Jugendliche, als wesentliche Elemente aus der Frauen – Selbstverteidigung eingeflossen.
Die Kurse beinhalten:
- Individuelle Wünsche der Teilnehmer*innen
- Umfeldbeobachtung
- Erkennen von Pre-Attack-Zeichen (Angriffsvorzeichen)
- Strategien zum Umgang mit Beleidigungen und provozierendem Verhalten
- Aufzeigen gesteckter Grenzen
- Einsatz von Stimme und Körpersprache
- Flucht und Hilfe organisieren
- Techniken zum Lösen von Griffen
- Techniken zur Abwehr von Schlägen
- Einsatz von Hilfsmitteln und Alltagsgegenständen zur Selbstverteidigung
- Umgang mit Angst
- Rechtliche Grundlagen
- Und vieles mehr
Ziel des Kurses ist es:
… ein sicheres Lebensgefühl zu vermitteln und das Selbstbewusstsein zu steigern. In erster Linie geht es darum, Gefahren zu erkennen und diesen aus dem Weg zu gehen. Sollte es zu Konfliktsituationen kommen, gilt es diesen Konflikt durch ein selbstbewusstes Auftreten zu entschärfen, sich Hilfe zu organisieren oder zu flüchten. Für den Fall eines körperlichen Angriffs erlernen die Teilnehmerinnen Selbstverteidigungstechniken, die es ermöglichen können, Zeit zu gewinnen, wegzulaufen und/oder laut um Hilfe zu schreien.